GIA SƯ PHÙNG ANH – HÀ NỘI

Luyện thi đại học – Gia sư tại nhà – Gia sư tại Hà Nội

Chống nếp nhăn với 10 phút massage


Sau đây là các bước cơ bản giúp bạn loại bỏ nếp nhăn  bằng kỹ thuật mát xa. Bạn có thể áp dụng cách này 2 lần mỗi tuần trong 10 phút để có kết quả tốt nhất.

1. Trước tiên hãy rửa mặt thật sạch, kết hợp với loại kem tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.

2. Làm sạch da với nước lạnh, sau đó vỗ nhẹ lên mặt.

3. Dùng tay vuốt toàn bộ khuôn mặt, bắt đầu từ phần cổ hướng lên trên.

4. Chuyển động ngón tay theo chiều vòng tròn qua hai phần má.

5. Dùng lực ấn nhẹ vào thái dương và mát xa trong 2-3 phút.

Thực hiện động tác mát xa nhẹ nhàng giúp da căng mịn hơn.

6. Sử dụng phần lưng bàn tay, vuốt các ngón tay trên má theo hướng lên trên.

7. Lặp lại động tác này dưới cằm giúp ngăm được hiện tượng mỡ bọng.

8. Dùng ngón tay giữa, nhấn xuống vùng trán và vùng hai bên cánh mũi.

9. Di chuyển ngón tay nhẹ nhàng phần dưới mắt sau đó chạy dọc 3 bên cánh mũi.

10. Tiếp tục lặp lại quá trình tương tự dọc theo phần trán.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ sau để chống lại các nếp nhăn:

1. Mặt nạ đu đủ

Đủ đủ chứa vitamin C, carotene, enzyme, giúp tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm. Dùng đu đủ thường xuyên cũng giúp làm sáng da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và đốm nâu.

Sử dụng hỗn hợp đu đủ nghiền nát để đắp mặt 1-2 lần mỗi tuần sẽ giúp cung cấp dưỡng chất, tạo làn da khỏe mạnh.

Đu đủ giúp làm sáng và giảm nếp nhăn cho da.

2. Mặt nạ bơ

Bơ giúp tăng tính dẻo dai, đàn hồi cho da với các vitamin A, B, D, E. Bơ giàu kali hơn chuối và chứa chất béo có lợi, giúp dưỡng ẩm da tự nhiên và làm giảm nếp nhăn.

Sử dụng mặt nạ bơ nghiền nát đắp mặt trong 10 phút sau đó rửa mặt với nước ấm. Có thể bổ sung thêm sữa để tăng tính dưỡng ẩm.

3. Mặt nạ mật ong

Mật ong giàu chất chống oxy hóa, giúp chống vi khuẩn và làm căng da cũng như điều trị mụn.

Sử dụng hỗn hợp mật ong trộn một chút nước thoa mặt trong 5 phút, sau đó mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động vòng tròn và rửa lại với nước ấm.

4. Mặt nạ chuối

Trộn một nửa trái chuối dằm nát, cho thêm nửa thìa dầu oliu và đắp mặt trong vòng 20 phút. Nên dùng 2 lần mỗi tuần để phòng chống lão hoa cho da.

5. Mặt nạ cà chua

Cà chua xắt nhỏ, ép lấy nước và trộn thêm một thìa mật ong dùng để đắp mặt trong 15 phút. Loại mặt nạ này cũng có tác dụng làm mịn và sáng da.

6. Mặt nạ vỏ cam

Giã nát vỏ cam, sau đó cho thêm 1 thìa vodka, 1 thìa mật ong, trộn đều và để trong tủ lạnh 1 tuần. Loại mặt nạ này có thể dùng để đắp mặt trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.

Lan Anh Plus – Yume

One response to “Chống nếp nhăn với 10 phút massage

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s

%d bloggers like this: